紫金人注意了!熬夜打麻将竟患上血栓?

12-11 04:07 首页 紫金论坛

44岁的老胡,在熬夜打了场麻将后,突然出现胸痛、气促、咳嗽等症状,经排查,其肺动脉里竟然出现了严重的栓塞,必须马上进行溶栓治疗。而导致他如此高危的,就是久坐,下肢长期弯曲不动形成了腿部静脉血栓,脱落后回流到右心,进入并堵塞了肺动脉。



专家:

“急性肺栓塞患者中

有10%的患者在1小时内不治死亡

该疾病是一种非常高危高风险的疾病”


警惕!这些人群容易患血栓

长期卧床、骨科术后患者、老年、肥胖、孕妇等人群,都是容易发生静脉血栓的高危人群。尤其需要警醒的是,长途旅行经济舱旅客、久坐打麻将、打游戏人士也是该病的高发群体。此外,教师、司机、售货员等需长时间保持一个姿势不动的人,患该病风险也相对较大。

任何年龄都有血栓风险 久坐增加血栓风险

专家表示,血栓可发生在任何年龄任何时间,严重威胁着生命健康,尤其是静脉血栓。久坐4小时以上就易造成静脉血栓,每增加久坐时间一个小时以上,发生血栓的风险就提升10%。


防治关键在于动起来

专家表示,预防首先要在饮食方面多吃新鲜果蔬,减少肉类和油脂的摄入。此外,最重要的就是动起来,坚持定期的规律运动能让血管更强健。


来源:南方都市报


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